この時期、少し風が吹くとスギの木から黄色い花粉が舞っているのを目にします。 春は草花も芽吹き素晴らしい季節なのですが私は重度の花粉症で憂鬱な時間を過ごしています。 花粉の飛散は１日２回あり「正午ごろ」と「日没ごろ」がもっとも多いそうです。 職業柄、外出する機会が多いので花粉症対策も万全です。 外出時にオススメな花粉対策として・・・・ ・メガネ着用で目に入る花粉を約４０％減らすことができる。 ・マスク着用で花粉を吸いこむ量をおよそ３分の１～６分の１に減らすことができる。 　　　　　　　インナーマスクも効果的です。 ・綿や化繊など、凹凸の少ない素材の衣服　帽子や手袋も効果的です。 しっかりと花粉対策をして春の風を感じ季節を楽しみたいと思います。